眠気対策

一般に、人間は人生の３分の１を眠りに費やします。
９０年生きたら３０年は眠っているのです。

また、数週間か数ヶ月か眠らないと死ぬという話もあります。
（通常どんなに眠れなくてもまどろんだりするのでここまでなることはありませんが）


これらはそれだけ人間にとって眠りが大事かということを表しているでしょう。

でも、寝ていられないときがある！！
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